如果說日本的 Wabi-Sabi 美學,是要教我們好好觀察時光的流逝、感受自然的變化;那丹麥的 Hygge 生活方式就是要我們,享受生活中的自在時光。

moss-2574793_640-vert.jpg

聽過 Wabi-Sabi 美學嗎? 感受過 Hygge 的生活方式嗎?

Hygge 的生活方式,來自世界第一幸福的國家丹麥。

對丹麥人而言, Hygge 就是像文化的一部分,是丹麥人的 DNA。

在大雪紛飛的寒冷冬天裡,一天當中有 16 小時都是夜晚的丹麥,待在溫暖舒適的家中,這是丹麥人發展出來的 Hygge 生活方式。 Hygge 這個丹麥字彙,很難找到一個對應的中文詞,它就是一種自由自在度過的時間與空間。

alcohol-1853380_640.jpg

待在燭光點點的溫暖室內,穿著手編毛衣,聽著柴火滋滋作響,和自己的家人、好朋友喝著咖啡吃著甜點,這是 Hygge 生活給人的感覺。

你知道,丹麥人的毎周工作時間是 33 個小時,是全世界第二少的國家,但年平均收入卻是世界第二高。因為他們在工作時不做雜事 專心工作,下班後盡情享受生活。

丹麥人是全世界最能在工作與生活中取得平衡的國家,在丹麥很少看到無止盡追求利益的公司,也沒有因為生活壓力而必須長時間工作的員工。

cafe-569349_640.jpg

高福利社會、擁有安定的生活,讓丹麥人擁有 Hygge 的價值觀,依造每個人的生活方式過日子。對丹麥人而言的幸福是:不與別人比較、作自己能力所及的事、知足。

如何用 Hygge 過生活呢?

最簡單的方式,就是找個自己覺得舒適的地方,泡上一杯茶。你可以ㄧ個人發呆、看書、作自己喜歡的小事;也可以找ㄧ些朋友,小酌一杯。還可以關掉燈光、電視,點上蠟燭,享受著燭光帶來的溫暖、放鬆時光。

最重要的是自在的感覺。讓自己的心沒有負擔的過日子。

 

在不完美的事物中,看見美的 Wabi-Sabi 美學

Wabi 原本是粗造、樸實、這些不是正面的詞彙。受到禪宗跟茶道的影響之下,把事物的樸實粗造認為是表面、表象,這些外表樸素的東西,其實內含有自己的獨特味道與格調,慢慢也做為美的標準。

Sabi 原意是事物經過時間的流逝,產生的衰退、舊化的狀態。後來漸漸地被使用在各種藝術發展的過程中,把時間帶來的老舊變化,當成是美的概念。

frozen-201495_640.jpg

而說到 Wabi-Sabi 美學,一定要提到日本茶道。

日本茶道中有所謂的「Wabi cya 侘茶」,侘茶的概念是來自於 15世紀的茶人村田珠光發想而來。村田珠光捨棄當時人認為泡茶時,應該使用的精美高貴茶碗。他認為用心體會茶的意境,比什麼都重要。

侘茶是源自於庶民「簡單樸質」的生活美學。在千利休時集大成後,推廣到日本各地而廣為流傳。

img_21.jpg故宮典藏

受到侘茶的影響,茶屋的設計上也有了獨創的改革,重新化繁為簡。

在一間四個榻榻米大小,甚至是三個、兩個榻榻米大小的空間裡,沒有任何裝飾品,進到茶屋,聽到的是水的滾沸聲、炭火的燃燒聲、然後泡茶聲,沒有任何事物可以讓人分心。

這是由千利休開始,透過 Wabi-Sabi 的概念,營造的空間,讓人感覺狹小、與日常生活相比,有一種不自由、不足感,這就是侘茶的精神。

如何發現生活中的 Wabi-Sabi 呢 ?

試著享受日常生活中的不完美,當我們看見了事物的不足、缺憾,我們有包容的心,當我們對於任何事物都沒有束縛、既定的想法,擁有ㄧ顆自由的心去看世界,我們就學會了 Wabi-Sabi,我們就能看見別人所沒有注意到的美了。

 

為什麼我們需要 Wabi-Sabi美學 和 Hygge生活方式。

現在的人,習慣了由「0」和「1」組成的數位世界,隔著電腦、看著螢幕的事物,再怎麼漂亮,總是很難觸碰到人的內心深處。人與人的溝通透過手機、APP的程式,我們之間少了面對面的接觸。

當我們習慣了數位的世界,沒有了觸感、沒有了顏色、形狀的變化,人們會開始鈍化自已的感官,我們會感受不到別人的喜怒、溫度與心情。

outdoor-2562366_640.jpg

如果我們能注意到大自然與時間的改變;有著感受自然變化的心;學會接受萬事萬物的改變,任何事物都有不完美與完美的ㄧ面,這是 Wabi-Sabi 要告訴我們的美。

如果我們能將選擇的標準,放在 "舒適、自在 " 。我們不再勉強自己競爭,不是因為怠惰;我們放棄與人比較,不是不長進。 當我們選擇讓自己自在、心放鬆,我們就能慢慢用 Hygge 生活方式過日子。

想知道日本人怎麼把Wabi-Sabi的美學意識發揮的極致嗎? 看一看 非看不可的 10 間創意茶屋 就知道!

 

我們有各種居家美翻天小物,很適合放鬆自己,歡迎來我們的蝦皮賣場逛逛喔!
趣旅行∞樂生活【Magokoro

我們是一群喜歡創作、熱愛生活的人 ~我們用心創作、精心挑選各種實用有趣的商品,希望你們喜歡

arrow
arrow

    真,愛書法 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()